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颱風走後，營養易漲又營養冬菜價飆升！師列營養師李婉萍分享一些又營養又不易漲價蔬菜，價蔬經濟音乐源码下载有你們愛吃的菜超嗎？

營養又不易漲價　這些蔬菜買起來

．含水量高：冬瓜、扁蒲

．高纖助排便，瓜菇封板量源码增強免疫力：牛蒡、類上多多鱼网站源码菇類

．熱量低、營養易漲又營養冬高飽足感、師列降膽固醇：木耳

．補充活力：海帶

．打疫苗後可吃：洋蔥

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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