1.蛋白棒,王珂王珂坚果棒,源码燕麦棒有什么区别?
蛋白棒,开源坚果棒,王珂王珂pyautogui源码燕麦棒有什么区别?
谷物棒 / 坚果棒谷物棒的源码主料有燕麦、小麦、开源CALL云呼源码黑麦等,王珂王珂燕麦本身含有较多纤维素,源码是开源极好的碳水化合物来源。不仅购买方便,王珂王珂自己在家也能做。源码
而以坚果为主料的开源能量棒则会含有较多脂肪,但多为对人体有益的王珂王珂太湖桃源码头不饱和脂肪酸,而且蛋白质含量也颇高,源码适当吃一些没有坏处。开源
但是雏雁高飞源码零食品牌的谷物棒大家就要小心了,它很有可能含有大量的糖、油,热量爆表,影像系统pacs源码却没什么营养。
蛋白质棒
一根蛋白质棒一般含有-克蛋白质,占每日蛋白质摄入量的%左右,能在你训练前后为你补充蛋白质,促进肌肉生长。
燕麦棒是以燕麦片为主材的主食名。