【byds指标源码】【利弗莫尔源码】【带你阅读linux源码】台灣一半的人都缺鈣銀髮族更是缺很大 1張圖看懂缺鈣哪些疾病風險升
时间：2024-12-22 21:45:51 分类：热点 来源：查看unix源码
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鈣是缺鈣缺大缺鈣人體必需礦物質中的一種，從幼童到成人、銀髮再到老年人，族更張圖带你阅读linux源码都需要鈣質來觸發體內系統運行，看懂包括免疫、疾病神經、循環、人生重启游戏源码消化、內分泌等，鈣質肩負著重要的生理機能，是结绳游戏源码下载健康不可或缺的重要元素。
衛生署建議國人每日鈣的攝取量應為1,000mg，但是根據國民營養調查發現19~64歲，平均男女鈣的攝取量分別為611mg與563mg，僅達到每天鈣質建議量的50~70%。長期缺鈣之下，將會造成身體機能下降，以致衍生多種疾病，因此，美國才有營養學家提出「缺鈣是人體各種病源的主因」的論調。
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