【養肺麥冬湯】
材料:麥門冬10公克、秋日瘦肉10公克、食療蛋2顆、藥膳養肺枸杞子15公克、吃法功花生20公克、效禁鹽與胡椒少許。忌次易语言 post源码
做法:
吃法:一週約一至兩次。藥膳養肺盗版源码查询
作用:健肺、顧呼吸系統,對高膽固醇、高血脂、肝硬化、腹水者有用。
禁忌:無。源码就业前景
【川貝釀梨】
材料:水梨8個、川貝12公克、糯米100公克、蜜餞瓜條100公克、冰糖180公克、白礬適量。
做法:
吃法:早晚各服一次,每次吃一顆梨。
作用:可潤肺消痰,降火除熱,適合經常有乾咳、氣喘胸悶、痰偏黃稠等。
禁忌:無。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
延伸閱讀:
。白色食物養肺又美味,6料理DIY,平日當飲料喝,也能當成正餐吃
。巧克力「黑色、白色、牛奶」哪種好? 營養師曝「怕胖別吃這色」:不少人都吃錯