時序進入秋季，洗髮細菌行為在季節轉換之際，精沐加水除了容易出現過敏等反應之外，浴乳深受頭皮屑困擾的恐害人也不在少數。張小姐發現近來頭皮屑好像愈來愈明顯，掉髮尤其穿深色衣服時，孳生书电源码用英语怎么表示兩肩雪白的清潔頭皮屑更是讓她感到尷尬。 

用對洗髮精 最好3個月更換一次

這時，洗髮細菌行為用對洗髮精洗頭就顯得相當重要。精沐加水一般不建議使用含藥洗髮精（除非醫師建議）洗頭，浴乳選擇合格的恐害洗髮精即可，建議每3個月就應更換洗髮精，掉髮並從中發現並選擇適合自己髮質的孳生网吧软件源码洗髮精，如果有適合的清潔成分也不要長期使用，讓頭髮和頭皮有喘息空間。洗髮細菌行為

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矽靈汙名化 清潔得當安心用

不含矽靈的洗髮精最好嗎？矽靈近來被「污名化」，很多人聽到矽靈就避之惟恐不及，事實上，約4成的rxpermissions源码分析彩妝和保養品都含有矽靈成分，它是穩定而有效的配方，也是合格的成分。

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洗髮精添加矽靈，會讓頭髮滋潤柔順，第二次洗髮時，若清潔得當，摸金校尉源码其實就會把前一次洗髮時留存的矽靈洗去，並不會有過度殘留的問題；不過毛囊炎患者不要常用，偶爾用就好，以免矽靈蓋在頭皮上悶熱，導致毛囊炎惡化。

潤絲或護髮產品勿碰頭皮 徹底清洗避免出油

如果洗髮後要潤絲或護髮，和风天气 源码塗抹髮尾就好，盡量不要碰到頭皮，還要減少使用頭髮的造型品或髮膠，若有使用一定要徹底洗淨，否則殘留在毛孔，出油情形更嚴重；如果是脂漏性皮膚炎患者，則可使用醫師建議的藥用洗髮精。

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沐浴乳、洗髮精加水稀釋 恐致細菌孳生

值得一提的是，不少人為了省錢，會自行將沐浴乳、洗髮精等用品，加水稀釋，讓一瓶變兩瓶，但食藥署在「食藥闢謠專區」中指出，市售產品有一定的配方與成分，逕自加水稀釋產品，恐會影響產品品質，也可能增加細菌滋生的機率，導致產品變質，建議使用洗髮精、沐浴乳仍應依照需求及使用說明正確使用。

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