【烈焰裁决源码】【jdk笔记源码】【工具盒源码】年假不想人擠人 宅在家追劇「眼疾患者倍增」
2024-12-22 22:09:26 来源：{typename type="name"/} 分类：{typename type="name"/}
年假期間不想外出人擠人，年假不少民眾選擇在家追劇，不想但一不注意時間、人擠人宅用眼過度，家追劇眼疾患小心眼睛不適找上門，倍增烈焰裁决源码醫院門診醫師表示，年假jdk笔记源码過年期間，不想眼疾患者比平常多出2~3倍，人擠人宅其中以眼睛乾澀、家追劇眼疾患急性結膜炎比例最多。倍增
點眼藥水舒緩眼睛疲勞 醫：治標不治本
過年不想出門，年假宅在家熬夜追劇、不想打電動，人擠人宅工具盒源码使用過多3C產品，家追劇眼疾患導致眼睛過乾等不適症狀，倍增不少民眾習慣點眼藥水增加眼睛濕潤，或是捕鱼源码游戏做眼球運動舒緩腫脹疲勞，但醫師提醒，這麼做治標不治本。
烏日林新醫院眼科醫師黃仁佑表示，有些人會點生理食鹽水或洗眼液，苏醒之国源码但會把健康的油脂洗掉，反而越點越乾，可以適當補充魚油，讓眼淚裡好的油的成分增加。
減眼疾！追劇少用小螢幕、補充魚油、多休息
除了補充魚油，多做熱敷效果也不錯，其實舒緩眼睛疲勞不適最好的方法，就是閉眼多休息，減少使用手機、小螢幕追劇，就能大幅減少眼部疾病找上門。
台中／陳柏璋、吳甫彥 責任編輯／林均